[Die Prinzessin]

берем курс на 45 кг ! )))

МИУ!!!???
ЭЭЭ вопрос 45 кг это при каком росте ?

[gutentak]

Батенько Мяу-Мяу, чтобы диеты работали, нужен СТОЙКИЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ настрой

Еще лучше СТРЕСС, очень помогают любовные стрессы.

Например, влюбитесь в незабудку, которая к тому же и эталон во всем, узнайте, что она замужем за другим, и с горя начнете быстро худеть и без диет заморских, а на своих внутренних переживаниях.

Ну а если серьезно, то для худения нужны не диеты, а прежде всего ЖЕЛАНИЕ, мотивация, ну типа я должен похудеть для того, чтобы мне можно было пролазить в форточку к любимым и т.д.

Похудеть ради похудения практически не возможно, нужна цель, для которой похудение - шажок для достижения этой цели

[Miu_Miu]

иногда так и хочется прокричать : hello anybody home ? )))))))
При этом постучав некоторым по лбу , прям как в дверь )

[gutentak]

Miu_Miu писал (а)

иногда так и хочется прокричать : hello anybody home ? )))))))
При этом постучав некоторым по лбу , прям как в дверь )

И это правильно !!!

Крик, прокричания, это разновидности стрессирования, сжигающие калории.

Стук это особый вид физических упражнений, который сжигает калории, тем самым приближая к похудению.

[Elenn]

Еще лучше СТРЕСС, очень помогают любовные стрессы.

Я от стресса за сутки минус почти 4 кило, и так их и не набрала.... (не любовный стресс)........

[Желанная]

gutentak писал (а)

Батенько Мяу-Мяу, чтобы диеты работали, нужен СТОЙКИЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ настрой

Еще лучше СТРЕСС, очень помогают любовные стрессы.

Например, влюбитесь в незабудку, которая к тому же и эталон во всем, узнайте, что она замужем за другим, и с горя начнете быстро худеть и без диет заморских, а на своих внутренних переживаниях.

Да ладно, многие жрут наоборот от любовных переживаний, особенно сладкое.

[Elenn]

Желанная писал (а)

Да ладно, многие жрут наоборот от любовных переживаний, особенно сладкое.

Меня трудно упрекнуть в отсутствии аппетита, только не в коня корм

[Miu_Miu]

Желанная писал (а)

Да ладно, многие жрут наоборот от любовных переживаний, особенно сладкое.

Желанная , улыбнуло ))))))))))))
тут же перед глазами предстала картина подруги ,которая при стрессе ест шоколадку одну за одной , причавкивая " я не могу остановиться "))))))

[Желанная]

Miu_Miu писал (а)

Желанная , улыбнуло ))))))))))))
тут же перед глазами предстала картина подруги ,которая при стрессе ест шоколадку одну за одной , причавкивая " я не могу остановиться "))))))

Знакомо) У меня 50/50, иногда ем как сумасшедшая: грибы маринованные, помидоры, огурцы и прочие маринованные солености, я их обожаю, сладкое ем, хотя в обычном состоянии сладкое не люблю, всяческие бутерброды и прочее; а иногда ни фига не ем, только очень много курю и пью.

[Miu_Miu]

Желанная писал (а)

а иногда ни фига не ем, только очень много курю и пью.

улыбнуло ))))))))))))))))))))))))))

[Elenn]

Достаточно не есть после 18-00, до этого времени еште что хотите. А после 18-00 только обезжиренный кефир, в месяц пару кило улетает.

[Die Prinzessin]

посе 18 .00 не сеть - это миф , организм получается голодает 12 часов , а если он голодает он откладывает
если диета стресс для организма - то он эти кг наберет опять и потом не отдаст как не старайся

[Elenn]

Die Prinzessin писал (а)

посе 18 .00 не сеть - это миф , организм получается голодает 12 часов , а если он голодает он откладывает
если диета стресс для организма - то он эти кг наберет опять и потом не отдаст как не старайся

Я на себе испытала)

[Ванлат]

Лучший способ похудеть для девушки это ужинать со мной за одним столом . У меня принцип такой тарелки две но они общие кто заканчивает свою тарелку тот начинает чужую . Окончание приёма пищи для обоих одновременное получается . Как правило девушка за неделю от такого питания теряет до 5 ти кило .

[Die Prinzessin]

Ванлат писал (а)

Лучший способ похудеть для девушки это ужинать со мной за одним столом . У меня принцип такой тарелки две но они общие кто заканчивает свою тарелку тот начинает чужую . Окончание приёма пищи для обоих одновременное получается . Как правило девушка за неделю от такого питания теряет до 5 ти кило .

какой ужас ........мне жалко девушку

[Ванлат]

Диета называется - в большой семье лицом не щёлкай -----))))))))))))))))))))))))))))

[DVA]

Где взять силу воли, а?
Типичная ситуация: сижу за компом, подходит муж - приносит чай и вкусняшки на блюдечке... И ведь прошу, что бы не покупал (некоторые вещи в нашей семье только я употребляю, то есть конкурентов на поедание нет), а в ответ " я был в магазине, вспомнил, что ты это любишь и купил".
Пытаюсь перевоспитать уже не первый год и себя и его - не получается.
на холодильник повесила лозунг "Хочешь есть? Съешь яблоко Не хочешь яблоко? Значит не хочешь есть!" но пока не очень действует.

[susa-kisa]

то же самое анологично

[alienora]

да вкусно. но творог лучше. печень трески-на любителя -консерва,дорогая,жирная,иногда с привкусом-вам это надо?

[Кёльхен]

alienora писал (а)

да вкусно. но творог лучше. печень трески-на любителя -консерва,дорогая,жирная,иногда с привкусом-вам это надо?

Кстати, с отварным рисом неплохо идет.

---------- Сообщение добавлено в 15:31 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:31 ----------

alienora писал (а)

-вам это надо?

Если вы лично ко мне обращаетесь, то мне не надо - мне вообще консервы нельзя.