[Die Prinzessin]

Принцесс, как может советовать нерожавшая девушка не зная к тому же чужой организм???
Если родители склонны к полноте, то напрячься все же придется...и лучше это сделать раньше, чем худеть за неделю на 5 кг.

Хм .... Шер а откуда тебе знать что я знаю и чего не знаю а? Снобизм -это фу фу фу , но мы не про это
Не знаю кормила ли ты и как долго .. но когда женщина кормит она набирает в весе по любому и конституция тут не важна . Продуцирование молока требует много топлива (проще говоря) по этому женщина должна много кушать . Если питание урезать самой , ну просто буду меньше кушать , то ты автоматом урезаешь от ребенка , качество молока не то . Можно пить витамины для кормящих - но не знаю , все же это химия как не крути . Лучше чтоб тебя разнесло и потом ты скинула но чтоб ребенку все лучшее досталось
Далее очень зависит от того вы родили мальчишку или девчонку - разница колоссальная и в фигуре и в обмене веществ мамы .
По любому это выбор мамы - урезать свой рацион ради фигуры в ущерб ребенка
А да ещё играет роль возраст мамы и какой по счету была беременность

Знаю я это Шер от бешеного кол. родственниц и коллег родивших не одного малыша , кто худой кто пухленький - кто собирался на второй месяц после родов как и не было , кто кормил по году и был паровозиком этот период и ничего скидывали - индивидуально и зависит от мамы ....

Есть знакомая - родила в 40 двойню - кормила 9 месяцев де-то так , до была стройна для своих лет , собиралась в форму полтора - но собралась ещё как )))))

[Elenn]

Die Prinzessin писал (а)

Хм .... Шер а откуда тебе знать что я знаю и чего не знаю а? Снобизм -это фу фу фу , но мы не про это
Не знаю кормила ли ты и как долго .. но когда женщина кормит она набирает в весе по любому и конституция тут не важна . Продуцирование молока требует много топлива (проще говоря) по этому женщина должна много кушать . Если питание урезать самой , ну просто буду меньше кушать , то ты автоматом урезаешь от ребенка , качество молока не то . Можно пить витамины для кормящих - но не знаю , все же это химия как не крути . Лучше чтоб тебя разнесло и потом ты скинула но чтоб ребенку все лучшее досталось
Далее очень зависит от того вы родили мальчишку или девчонку - разница колоссальная и в фигуре и в обмене веществ мамы .
По любому это выбор мамы - урезать свой рацион ради фигуры в ущерб ребенка
А да ещё играет роль возраст мамы и какой по счету была беременность

Знаю я это Шер от бешеного кол. родственниц и коллег родивших не одного малыша , кто худой кто пухленький - кто собирался на второй месяц после родов как и не было , кто кормил по году и был паровозиком этот период и ничего скидывали - индивидуально и зависит от мамы ....

Есть знакомая - родила в 40 двойню - кормила 9 месяцев де-то так , до была стройна для своих лет , собиралась в форму полтора - но собралась ещё как )))))

Кормила среднюю более 8-ми месяцев...На сроке 9 месяцев был вес 62 кг, родила, за пару недель 55 кг. через 8 месяцев кормления 52 кг. и до сих пор...

[Эльза]

чистить организм можно китайскими кофейными бобами - гадость редкостная зато потом есть ниче не хочется))))))


Описание фитопрепарата Китайские кофейные бобы - Очищающий и защищающий печень чай
Китайские кофейные бобы не содержат вредных для здоровья компонентов и не имеет побочных эффектов. Его воздействиями являются:
Очищение печени и улучшение зрения.
Понижение жира крови и кровяного давления.
Мочегонное и слабительное.

Действие:
1) Китайские кофейные бобы («Цзюэ Минцзы») прекрасно очищают печень и, за счет этого, улучшают зрение. Постоянное употребление чая «Цзюэ Минцзы» предотвращает вызываемые дисфункцией печени припухлости и покраснение глаз, слезоточивость, а также глаукому. Эффективен при старческой дальнозоркости и других глазных болезнях Защищает зрительный нерв, улучшает зрение у имеющих подобные проблемы людей.
2) Китайские кофейные бобы приводят к понижению жира крови и кровяного давления. Благодаря соединению антрацена, хинона и др., улучшает перистальтику тонкой кишки, ускоряет вывод содержимого из кишок, уменьшает абсорбцию холестерина и таким образом снижает содержание холестерина в крови. Играет лечебнопрофилактическую роль при атеросклерозе, коронарной болезни сердца, апоплексии мозга и др. болезнях сосудов сердца и головного мозга.
3) Мочегонное и слабительное. Китайские кофейные бобы действует как антидиарейное средство, с другой стороны стимулирует вывод каловых масс, имея ярко выраженный эффект профилактики запоров и коррекции фигуры.

да и всетаки на ночь лучше не есть вообще !!!пить водичку с лимоном и медом !! и будет вам фигура = про фитнес забывать тоже не стоит