[greatviper]

Мне не нравятся культуристы, мне нравятся спортивные люди.

[Bobrdobr]

greatviper писал (а)

Мне не нравятся культуристы, мне нравятся спортивные люди.

Это просто пример - главное заниматься !

[greatviper]

За собой нужно следить, а в это понятие входит не только занятия каким либо видом спорта, а распорядок дня, правильное питание, сон и многое другое. Т.е., одним словом, правильный образ жизни, а от него и хорошее здоровье.