[Наталья]

PMR писал (а)

Ну тогда пробежка

пробежка - это хорошо))) Но до зала обычно я на шпильках чешу, там уже переодеваюсь, переобуваюсь)))
По времени часа 2... 2-3 раза в неделю, зависит от свободного времени))
На велике я не могу вообще..с координацией проблемы... так же на роликах и на коньках вообще не могу стоять, только лыжи благодаря лыжным палочкам (помогают равновесие держать)