[Ingrid]

Иногда бывает более разумным просто промолчать в теме, и не давать дополнительных поводов для острот. Но вот, что пишет в своей книге «Йога для каждой женщины» Джейм Стовер Шмитт по поводу «Четырех фонтанов»:
«Йога утверждает, что в каждом живом существе есть четыре фонтана (сон, голод, секс, выживание). Это естественные потребности, которые дают нам силу и здоровье, если их удовлетворение регулируется режимом. Естественно, иногда нам приходится нарушать режим. Но если вы соблюдаете его постоянно, такие отступления не выбивают вас из колеи. Регулярный, естественный ритм - вот краеугольный камень здания гармоничного здоровья.
Теперь что касается конкретно третьего фонтана – секса. Возможно, вы слышали истории о том, что на период соревнований спортсмены отказываются от секса. Слишком активный секс истощает жизненные силы, точно также как и чрезмерное количество родов. Режим в сексе, на первый взгляд, порождает скуку, но, если вы будете практиковать разумное воздержание, удовольствие, получаемое от занятий любовью, только усилится.»
Кроме теории автором предлагается комплекс асан для гармоничного сексуального самовыражения.