Где в Тирасполе можно заниматься йогой?

fia · 13.11.2018, 15:17

PMR писал (а)

физически небольшая нагрузка

ничего себе небольшая. у меня майку выжимать можно в конце занятий. Может приеду и позанимаемся, поймешь что неправ.

PMR · 22.06.2019, 20:34

Сегодня впервые позанимался йогой, на семинаре в Парке Победы в Тирасполе.
Инструктор, наш эко-активист - Инна Козловская.
**************

https://youtube.com/watch?v=88z9-Sa1ZlU

Волхова · 22.06.2019, 21:05

В Тирасполе в СК"Шериф" можно попасть на флай-йогу к супер-тренеру... Таких в парке не встретишь! Кроме любви к йоге она еще и мс по воздушной гимнастике, дипломированный специалист в области физкультуры и кмс по эстетической гимнастике... Таких тренеров у нас днём с огнем не сыщешь. Правда она и не местная, из Украины)

PMR · 22.06.2019, 22:07

Видел сегодня как Татьяна Рудковская показывала мастер класс.
Впечатлило.
Она профессиональная гимнастка была? Круто!

Волхова · 22.06.2019, 22:11

PMR писал (а)

Видел сегодня как Татьяна Рудковская показывала мастер класс.
Впечатлило.
Она профессиональная гимнастка была? Круто!

Нет, я говорила не про Рудковскую... Татьяна, как раз, не была гимнасткой, все ее достижения - это совокупность сильного характера, трудолюбия и любви к йоге...

PMR · 09.09.2020, 13:37

Кундалини-йога в Тирасполе.
**************

https://youtube.com/watch?v=4PIKFyH6_7k

PMR · 10.05.2021, 22:15

Экстатик данс 10 мая в Тирасполе в кицканском лесу.

https://youtu.be/SJVOfwpZjSw

PMR · 02.08.2021, 22:43

Кундалини йога в Тирасполе. На фоне в желтой майке никто не выделяется?
Товарищи мои пришли помочь снять ролик, но не решился никто )))

https://youtu.be/hFUBrZvf06w

V0ffka · 04.08.2021, 12:02

PMR писал (а)

На фоне в желтой майке никто не выделяется?

в красном платье выделялся бы больше ;)

PMR · 05.11.2021, 09:48

Вчера я был на занятии по йоге у Инны Козловской.
Начало тренировки - растяжки. Я понял - что мои мышцы и сухожилия нахолдятся в печальном нерастянутом состоянии.
Гибкости ноль, совсем, в сравнении с остальными занимающимися.
Потом делали упражнения на пресс/ноги. Каждое упражнение минут по 10 минимум.
Таких упражнений за тренировку было примерно 3. Между ними небольшой релаксирующий отдых.
В конце тренировки дыхательные упражнения, интенсивные наклоны.
Я ак понимаю - это одна тренировка, все разные.
Это моё поверхностное восприятие йоги.
Состояние сознания и тела после тренировки - необычное, хорошее, воздушное.

Тел Инны 77786809, занятия проводятся вторник/четверг в 18,00 на Красных Казармах.

13.11.2018, 14:03	#21
PMR Администратор Детали профиля (+/-) Ответов: 40,509 Регистрация: 12.05.2008 Адрес: Тирасполь Спасибо:4,631/4,955 Не понравилось:135/370 Репутация:	Это какой-то йога танец. Общее впечатление - физически небольшая нагрузка, много растяжек, самоконтроля тела. ________________ Судьба - совокупность совершенных глупостей человека. Любите и принимайте людей такими, какие они есть. Если Вас оскорбили - нажимаем "Пожаловаться на это сообщение" слева от поста под аватаром хама.

Похожие темы
Тема	Автор	Разделы	Ответы	Последний ответ
Где можно в Тирасполе сделать обрезание?	Алкоголик	Свободное общение	34	14.01.2014 17:25
Чем еще можно заниматься во время секса?	PMR	Для тех, кому 18+	125	11.05.2013 15:08
В Тирасполе можно запросто грабить и убивать?	Паркан	Армия, милиция, таможня	37	29.04.2012 16:09
Где в Тирасполе можно купить фотоаппарат?	Dr. Mark	Тирасполь	22	20.03.2012 00:54
Можно ли заниматься сексом в машине?	PMR	Юридическая помощь в ПМР	16	30.11.2009 02:34

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Регистрация

Справка

Пользователи

Календарь

Поиск

Сообщения сегодня

Где в Тирасполе можно заниматься йогой?

Где в Тирасполе можно заниматься йогой?

22.06.2019, 21:05	#24
Волхова Местный Детали профиля (+/-) Ответов: 771 Регистрация: 13.05.2019 Адрес: Бендеры Спасибо:156/154 Не понравилось:6/0 Репутация: 101	В Тирасполе в СК"Шериф" можно попасть на флай-йогу к супер-тренеру... Таких в парке не встретишь! Кроме любви к йоге она еще и мс по воздушной гимнастике, дипломированный специалист в области физкультуры и кмс по эстетической гимнастике... Таких тренеров у нас днём с огнем не сыщешь. Правда она и не местная, из Украины)

22.06.2019, 22:07	#25
PMR Администратор Детали профиля (+/-) Ответов: 40,509 Регистрация: 12.05.2008 Адрес: Тирасполь Спасибо:4,631/4,955 Не понравилось:135/370 Репутация:	Видел сегодня как Татьяна Рудковская показывала мастер класс. Впечатлило. Она профессиональная гимнастка была? Круто!

05.11.2021, 09:48	#31
PMR Администратор Детали профиля (+/-) Ответов: 40,509 Регистрация: 12.05.2008 Адрес: Тирасполь Спасибо:4,631/4,955 Не понравилось:135/370 Репутация:	Вчера я был на занятии по йоге у Инны Козловской. Начало тренировки - растяжки. Я понял - что мои мышцы и сухожилия нахолдятся в печальном нерастянутом состоянии. Гибкости ноль, совсем, в сравнении с остальными занимающимися. Потом делали упражнения на пресс/ноги. Каждое упражнение минут по 10 минимум. Таких упражнений за тренировку было примерно 3. Между ними небольшой релаксирующий отдых. В конце тренировки дыхательные упражнения, интенсивные наклоны. Я ак понимаю - это одна тренировка, все разные. Это моё поверхностное восприятие йоги. Состояние сознания и тела после тренировки - необычное, хорошее, воздушное. Тел Инны 77786809, занятия проводятся вторник/четверг в 18,00 на Красных Казармах.