[Кап-Л]

Latiffa писал (а)

Тебе не угодишь ))))

Ну почему... Но сегодня я опять все неправильно сделала)) Буду по правилам в следующий раз.
На море тоже такие же правила ?))

[Latiffa]

Капелька Л писал (а)

Ну почему... Но сегодня я опять все неправильно сделала)) Буду по правилам в следующий раз.
На море тоже такие же правила ?))

Смотря на каком )
Там где я сейчас, можно прям во время )

[Кап-Л]

Latiffa писал (а)

Смотря на каком )
Там где я сейчас, можно прям во время )

Ну у нас тут только одно рядом) Я все же проверю на неделе,потом отпишу как на прессе сказалось)

[Latiffa]

И фоточку до и после )

[Кап-Л]

Latiffa писал (а)

И фоточку до и после )

так до нужно щас прям?))

[Latiffa]

Ну да. Чего ждать то?

[Кап-Л]

Latiffa писал (а)

Ну да. Чего ждать то?

Тут закинешь, потом не удалишь же.. ))

[Mongoose]

Капелька Л писал (а)

Тут закинешь, потом не удалишь же.. ))

Дык можно ж под хайд пихнуть, с приоритетом во сколько-то сообщений. Так что всё-равно посмотрят только те, кто зареган, а их уже ничем не удивишь. А незареганные посмотреть не смогут.

[Кап-Л]

Я не умею) вчерашняя пойдет?

[Mongoose]

Капелька Л писал (а)

Я не умею)

В расширенном режиме ответа к тегу [HIDE] приписываешь знак "равно" и число, которое будет означать количество сообщений, которое должен иметь пользователь чтобы посмотреть скрытое. Т.е. открывающий тег будет выглядеть [HIDE=число], а закрывающий как обычно. И всего делов.

Капелька Л писал (а)

вчерашняя пойдет?

Ну я-то её уже видел, так что ты не меня спрашивай, а других граждан.

[fia]

Юля, зачем тебе пресс, у тебя есть сисьге)

Кстати, талия любит пилатес и статику. Планки всякие рулят. Можно ещё вот этот комплекс взять.

**************

https://youtu.be/watch?v=7F1

[Кап-Л]

Прилежный Сеятель писал (а)

Юля, зачем тебе пресс, у тебя есть сисьге)

Кстати, талия любит пилатес и статику. Планки всякие рулят. Можно ещё вот этот комплекс взять.

Обман зрения. Упражнения прикольные.

[fia]

Дык у меня тоже их практически нет, а на селфи кажется что ого.
-------- Добавлено в 20:19 -------- Предыдущее было в 19:48 --------

Капелька Л писал (а)

Упражнения прикольные.

Только если будешь пробовать повторять за ними делай очень плавно, иначе рванёшь поясницу, проверено.

[fia]

Я недавно фотки известных фитнес-гуру смотрела, хотела замотивироваться. Копалась в паблике фитнес-балет, и вот что я увидела. Ничего себе целлюль у неё.

[Кап-Л]

Ну она и не худенькая. Зато фотка значит не фотошоплена) включила в тел. Автоисправление, так он так старается, не всегда могу уследить за его стараниями.

[fia]

Ну она не толстая. Жопка плосковата. А так нормальная деваха, харизматичная.

-------- Добавлено в 18:23 -------- Предыдущее было в 18:22 --------
Я вот сейчас журавлика осилила. Всё лето тренировалась. Стою уже 10 секунд)

[Latiffa]

Ты крутая!!
И символы

[Кап-Л]

А у меня пока странный эффект от упражнений) вроде же пресс тренирую, а мышцы болят те, что чуть ниже спины.

[Latiffa]

Капелька Л писал (а)

А у меня пока странный эффект от упражнений) вроде же пресс тренирую, а мышцы болят те, что чуть ниже спины.

Значит, неправильно делаешь.