 |
Форум Приднестровья, приднестровский форум свободного общения! Новости ПМР,
погода в Тирасполе,
курс валют ПМР,
маршруты ПМР
Регистрация |
Правила форума | Справка |
Сообщество |
Календарь |
Сообщения сегодня |
Сообщения за неделю |
≥ Поиск ≤ |
|
|||||||
| Медицина и здоровье - Спрашиваем совета врачей по Вашему здоровью. Говорим о лекарствах и лечении, диетах и питании. Обсуждаем как сохранить красоту, как не болеть и т.д. |
Бодибилдинг в ПМР.
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19.05.2010, 22:07
|
|
|
Форумчане ПМР
Детали профиля (+/-)
|
у меня некий вопрос по поводу, как можно быстро сделать себе хорошую фигуру, чем питаться, да и по сколько часов спортом заниматься...
Добавь к тренировкам самопрограммирование по любой доступной тебе методике и всё получится. Шварцнегер так поступал, при выполнении любых упражнений он визуализировал свои мышцы или группу мышц такими какими хотел их иметь у себя. Можешь попробовать толкать одной рукой другую просто напрягаясь, а можешь представить на одной из рук мощные мышцы, результаты тебя удивят. |
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Разделы | Ответы | Последний ответ |
| Бодибилдинг в каждый дом! | samoha79 | Тирасполь | 42 | 30.12.2011 20:38 |
Древовидный вид
|
|
|||||||
Текущее время: 06:33. Часовой пояс GMT +2.