[irinalex]

Йога бывает разной, - от той, которая действительно похожа на физкультуру, до высших практик, даже озвучивание цели которых - вне смысла подавляющего большинства людей. Потому надо как минимум понять, что ты хочешь от занятий, т.к. развить суставы и гибкость можно другими методами (например, самостоятельно занимаясь т.н. «американкой» из худ . гимнастики), а испытать настоящий кайф от собственной жизни, любви и успеха во всех ее аспектах (это минимум, что может йога, не максимум) ты никогда не сможешь без тех людей, которые этот путь уже прошли. В любом учебнике йоги от реальной школы есть предупреждение: в случае самостоятельного изучения «по книге» все последствия читатель принимает на себя. Хатха – это всего лишь 1 ступень йоги Патанджали, самое начало пути, и то она не преподается как надо, с 10 подступенями… Кроме того, есть статистика по Москве (есть Центры, которые отслеживают это): на 18 групп йоги 17 групп – без реальной школы и реального мастера (не путать с гуру и учителем – это похожие, но разные вещи), а уж о высшей йоге… Сейчас в мире везде одна тенденция – «выхолащивание» йоги, когда из ее техник, методов убирается самое ценное, остается голая техника без преобразующей энергии соответствующего качества. Можно на 200% научиться сидеть правильно в асанах, но быть более несчастным, чем до этого. Везде есть силы, которые крайне заинтересованы в таком выхолащивании и дискредитации йоги и др. нужных вещей, и обычный инструктор йоги - где-то в той же Москве учился в этих же группах, - даже не осознает, что его используют в темную для этого самого выхолащивания… Что касается Тирасполя – пройди все группы, которые есть, и остановись там, где сердце, а не голова решит, т .к. в городе есть и высшая йога, но… «мастер приходит, когда ученик готов», а такие группы никогда себя не рекламируют, так что дастся тебе то, на что пока есть твоя готовность.