Вообще, сейчас модно принимать себя такой, какая ты есть, с избытком, недостатком или нормой веса.
И по большому счету, нормы веса (если брать в цифрах) - умозрительные цифры.
Вес в норме надо отсчитывать от нескольких параметров, не имеющих к цифрам отношение:
1. Ваш вес в норме, если вы чувствуете себя красивой, желанной и вообще королевой, при том что:
2. Вы не мешаете своими габаритами никому (пот, запах, три места в транспорте) , включая себя (если вдруг не дай бог проблемы со здоровьем - донесут до машины скорой?) или
3. Ваши габариты позволяют вам не летать в дождливый день на зонтике при случайном порыве ветра, а также
4. Ваше здоровье безупречно, и вы выглядите действительно счастливым и довольным жизнью человеком.
Вот тогда ваш вес в норме. А все остальное - от лукавого.
Мой вес - бывает иногда не в норме. Иногда я начинаю сомневаться в пункте 1. И тогда продолжаю работать над собой, что существенно усиливает позиции пункта 4.
Любите себя, будьте красивыми, и вес сам превратится в нормальный ))
________________
мир полон глубоко несчастных
не знающих о том мужчин
которые меня не встретят
и не полюбят никогда
vera (c)
|