....или "Урри ,Урри... где у него кнопка?"
Бывает так что есть определенная ситуация , человек , тема которая вызывает чисто негативные эмоции у вас. Вы бы рады не думать и забыть про это . Но возбудитель всегда находится в вашей жизни . Более того когда вы ложитесь спать эти мысли не то что уходят, нет … они начинают жужжать с новой силой подключая фантазию которая рисует все новые и новые сценарии, и каждый новый сценарий страшнее предыдущего. Из-за этого тратится очень много энергии на тупое сдерживание негатива в своей голове. Как вы справляетесь с потоком этих нежелательных мыслей?
|