Если ненависть душит((((((
 

сть человек которого я просто ненавижу. Но к сожалению вынуждена видеться с ней каждый день. Она ещё периодически провоцирует скандал, подсасывает мои силы. Что делать чтоб так не страдать? Ограничить встречи к сожалению не возможно....:aq:

Бывают такие ситуации.
Чаще улыбайтесь, когда этот человек что-то вам говорит, поддакивайте.
"Да-да, я плохая, да-да". Пусть этот человек захлебнется от злости!

:ab:- так админ как раз темку полезную открыл про способы всякие :ab:- а вы на него накинулись:ab:

elen не накидывалась))

Это я накинулась))) Нефиг такие темки открывать)) Вот это нормальная тема)) Травануть ее надо))Шутка... А на самом деле, эти люди, которых не любишь или ненавидишь, очень изматывают эмоционально. Надо найти какой-нибудь способ избежать этого...

- свекруха наверное таким образом заботится о тебе?:ab:

Ненависть дана вам природой (и высшими силами, ога), чтоб защищать себя, детей, семью от врагов. Сейчас вы находитесь в неестественной ситуации, когда ненависть есть, а возможности ее реализовать нет. Поэтому она гложет изнутри. Надо что-то менять, чтоб или поводов для ненависти не было, или можно было мстить. Ну еще можно, наверно, таблетками или психологическими упражнениями ненависть приглушить, это к специалистам. А, молитву и раскаяние еще забыл, тоже, говорят иногда помогает.

Вот если бы на призводстве внезапно возникла необходимость дышать ядовитыми парами или облучаться вредными лучами, вы бы наверно быстро разобрались, что менять. Вот и тут почти тоже самое. Своей семье вы нужны нормальной, а не трясущейся от бессильной злобы.

- вот песню ей дай послушать[youtube]UNAcc06t3mM&feature=related[/youtube]

не свекруха. У нас дети в одну группу в саду ходят. и будут ходить ещё пол года. а потом не дай Бог в один класс пойдут........
А свекровь умерла 6 лет назад.

Надо дать подсасывать что то другое:ax:
А если серьезно, все зависит от Вашей реакции, чем меньше будете реагировать, тем на большее дерьмо будет исходить данная особь.

-:ac::ac::ac:

этот вариант НЕ годится. я лично пробовала - ещё хуже. ответ был: "ААААААА!!! вот видишь! ты прозрела! наконец-то поняла ЧТО ТЫ ..... ЧТО Я.... Я БЫЛА ПРАВА!!!" бли-и-ин... больной человек, чё уж тут поделать... и что делать - не знаю, как и elenn. :ck:

или ещ вариант: "Это ТЫЫЫ сказала, что ТЫ плохая, а я (белая и пушистая) только слушаю и соглашаюсь..." Энергетические вампиры сделают ВСЁ, что бы жрать вашу энергию, пока вы им дерьмо (мысленно) не будете посылать. Игнор с вашей стороны - раздражает/драконит/вызывает агрессию ещё больше. Особенно если видеться приходится каждый день, а то и работать вместе. ЭТО просто каторга!

А вы к ней всерьез так не относитесь. Кто она Вам - чужой человек, ни по работе, ни материально вы с ней не связаны. Подумаешь, женщина какая-то что-то сказала.

Можно детей перевести в разные группы. Когда есть такой конфликт между родителями обычно администрация д/с переводит детей в разные группы, а по поводу класса одного - тем более все в ваших руках, постарайтесь договориться чтобы ваши дети были в разных классах.
З.Ы. Помимо того, что чувство ненависти может "грызть" вас, сила вашей ненависти может еще принести вред тому, против кого она направлена. Подумайте, действительно ли вы желаете настолько зла этому человеку, что хотите, чтобы он был несчастлив в жизни.

Ну и сказать дальше в ответ: Ну да-да, ты права, молодец, возьми с полки пирожок с гвоздями.
Таким образом и волки сыты и овцы целы

Надо найти в себе силы полюбить этого человека, в каждом человеке есть хоть кроха хорошего. Понимаю, что это очень тяжело, надо много личной силы, но это очень хорошо работает. В результате вы перестанете тратить силы на злость, перестанете замечать человека, её власть над вами закончится. А далее любой негатив с её стороны в ваш адрес всегда вернётся к ней же, плюс усиленный общественной реакцией на ситуацию, люди даже если не видят, то всё ощущают, в душе дают оценку происходящему, а это энергия. Либо они будут вас поддерживать, пускай без слов, либо осуждать, а это очень много значит в жизни любого человека. :az::ax:

Она скорей всего не вампирит. Это ваша энергия выбрасывается вместе с Вашими эмоциями, тем более если Ваша ненависть стабильна. Вы же наверное часто думаете об этом человеке, так?

С эмоциями вообще достаточно трудно работать, особенно если без навыка. Я не знаю ситуацию, но что бы посоветовала в качестве скорой помощи.

- не берите на себя ответственность, если что-то не получается в отношениях. Вы же не штука баксов, чтобы всем нравиться, кому не нравитесь - это не Ваши проблемы. И относитесь к этому спокойней.

- от перепалки, как я понимаю, Вам не уйти. Значит надо постараться минимизировать последствия. Сосредоточьтесь на внутреннем состоянии, где у Вас сконцентрировался гнев. Это несложно. У одних перехватывает горло, у других желудок сжимается... и постарайтесь растворить зажимы, расслабив это место. Только с сердцем и головой не работайте. Затем расслабьте верхнюю часть лица ( лоб, область бровей) и натяните на фейс улыбку. Даже если не хочется, волевым усилием. Не обязательно во все 32, достаточно легкой полуулыбки. Хотя бы минуты три-пять подержать. Вам станет легче. Желательно переключить внимание на что-то приятное. Может быть какое-то воспоминание. Но в общем это не так важно. Улыбка сделает свое. Только без внутреннего сопротивления. Позвоночник не забудьте выпрямить. Я понимаю, что дети покоя не дают, но можно на немножко закрыться в ванной, в туалете и проч. Это все занимает немного времени.

А вечером - полное расслабление. Если заинтересует - напишу в личку, как я делала на первых порах.

Ну да....Таким образом можно доругаться до невменяемого состояния.

Ну про пирожок с гвоздями я образно, а в основном я права.
Человек бесится, что не добился ответной ругани от вас и постепенно умолкает.

ненависть-ненависть, как с ней бороться?
да не надо с ней бороться! нужно понять откуда эта ненависть в вас взялась, чем она была вызвана. нужно во всем разобраться, и в первую очередь-в себе!
а потом уже делать какие-то выводы, и принимать какие-то меры...

На мой взгляд пока негатив Вы будете испытывать в виде злости ничего Вы не выиграите, сделаете только хуже положение. Если Вы этот негатив сделаете приколом Вы победите.
Постарайтесь прикалываться (от чистого сердца), по чаще встречаться, задавать о себе вопросы и с ужосом на лице отвечайте "Шо Вы говорите?! Ай-яй-яй!", тут же ещё вопрос о себе любимой, а в ответ что то подобное "Шо?! Я и так могу? ай-яй-яй!".
Если не она будет гоняться за Вами чтоб сказать какая Вы плохая, а Вы сами начнёте её донимать, то уже она Вас будет считать ненормальной и избегать Вас, а Вы тащите к ней подружек и всё о себе спрашивайте, а подружкам говорите "видала как оно?!". Если приколитесь Вы, то приколятся и окружающие. В итоге Вы опустите человека в ноль.
Да, не легко от ненависти перейти к приколу, но если удастся, Вы заслужите уважение окружающих и в душе у Вас будет мир и спокойствие.