Форум Приднестровья, форум ПМР

Форум Приднестровья, форум ПМР (http://forum-pmr.net/index.php)
-   Медицина и здоровье (http://forum-pmr.net/forumdisplay.php?f=18)
-   -   Ушиб позвоночника((( (http://forum-pmr.net/showthread.php?t=5608)

Кёльхен 28.02.2010 16:58

Спасибо, купила випросал. Он уже раньше пару раз мне помогал. А вообще упражнения нужны и массажи.

Zozo 01.03.2010 11:03

Кёльхен, как Ваша спина?

alex 01.03.2010 12:11

мне наверное повезло..что я обладаю навыками массажа и физиотерапевта..благодаря бендерскому медучилищу..
поэтому когда в ярославле у меня заболела спина плюс свело мышцы шеи..я просто делала точечный самомассаж вертебральной зоны..
плюс ещё помогает такое нехитрое упражнение: нужно постоять,слегка раскачиваясь на бревнышке или каком то предмете круглой формы...это расслабит длинные ременные мышцы спины..и снимет спазм и болевые ощущения..
что же касается серьёзных травм..падений и особенно ушибов внутренних органов...то инструментальное обследование в этих случаях обязательно...даже при отсутствии признаков внутреннего кровотечения!!!

Алекс751 18.05.2010 19:46

Спасибо за заботу, у меня упало давления и я слетела с 21 ступеньки. У меня с детства низкое давление, 60\40 для меня норма. Массажировать не могу, боль сильная(((((

Вообще здоровьем займитесь, от чего такое низкое давление? - низкий гемоглобин или какие другие причины?
Выздоравливайте и без последствий!!!

Elenn 19.05.2010 12:21

Цитата:

Алекс751 писал (а) (Сообщение 49896)
Спасибо за заботу, у меня упало давления и я слетела с 21 ступеньки. У меня с детства низкое давление, 60\40 для меня норма. Массажировать не могу, боль сильная(((((

Вообще здоровьем займитесь, от чего такое низкое давление? - низкий гемоглобин или какие другие причины?
Выздоравливайте и без последствий!!!

Гемоглобин в норме. Недавно обследовалась, у меня сужение сосудов головного мозга. Отсюда и пляшем....


Текущее время: 08:53. Часовой пояс GMT +2.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot