[Приднестровский журналист]

Поступление в школу — ответственный момент для ребёнка. Начало школьного обучения кардинальным образом меняет весь его образ жизни.

Свойственные дошкольникам беспечность, беззаботность, погружённость в игру сменяются учебным процессом, наполненным множеством требований, обязанностей и ограничений. Теперь ребёнок должен каждый день ходить в школу, систематически и напряжённо трудиться, соблюдать режим дня, подчиняться разнообразным нормам и правилам школьной жизни, выполнять требования учителя. Практический опыт работы с детьми показывает, что далеко не все дети бывают подготовлены к безболезненному и успешному вхождению в уч****ю деятельность.

Наши рекомендации адресованы родителям будущих первоклассников. Они помогут подготовить детей к школе и подскажут, как смягчить период школьной адаптации.

При покупке школьной формы предпочтение отдавайте изделиям из натуральных материалов. Каблук обуви для девочек должен быть высотой не более 20 мм. Как мальчикам, так и девочкам не выбирайте для повседневного ношения резиновую обувь (кеды).

Если у ребёнка нет отдельной комнаты, то необходимо выделить ему уголок для приготовления домашних заданий, оборудованный мебелью, соответствующей его росту. Стол нужно поставить у окна, чтобы свет падал слева.

При установке компьютера следует учитывать, чтобы расстояние от глаз до экрана было не менее 50 см, обязательно заземление.

Нужно правильно организовать режим дня первоклассника. Необходимо заранее приучить ребёнка рано вставать и обязательно завтракать. В течение дня определить его обязанности, отдых, в т.ч. игры за компьютером.

Обеспечьте ребенку разнообразное питание, богатое белками, микроэлементами и витаминами. Контролируйте соблюдение ребёнком правил личной гигиены, особенно после посещения туалета, перед приёмом пищи. Положите в портфель небольшой гигиенический пакет, кусочек мыла в мыльнице, небольшую салфетку или полотенце для рук, носовой платок, расчёску и чашечку.

Режим родителей должен быть подчинён режиму школьника, родители должны своим примером (а не назиданиями) показывать, как организовать учебные дни.

Встречайте ребёнка после школы спокойно, не обрушивайте на него сразу тысячу вопросов, дайте расслабиться (вспомните, что вы сами чувствуете после тяжёлого рабочего дня, многочисленного общения с людьми).

После школы не торопите ребенка садиться за уроки, необходимы два-три часа отдыха (в том числе и сон) для восстановления сил. Ребёнок чаще должен бывать на свежем воздухе.

Не заставляйте делать все уроки в один присест, после 10-15 минут занятий необходимы 10-15 минутные «переменки».

Старайтесь планировать с ребёнком интересные занятия на выходные.