Регистрация |
Правила форума | Справка |
Сообщество |
Календарь |
Сообщения сегодня |
Сообщения за неделю |
≥ Поиск ≤ |
|
Медицина и здоровье - Спрашиваем совета врачей по Вашему здоровью. Говорим о лекарствах и лечении, диетах и питании. Обсуждаем как сохранить красоту, как не болеть и т.д. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13.09.2012, 09:54 |
|
ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
|
а мы тупо купили французское снотворное Д*****ил в таблетках и употребляем на ночь,
Сон продолжительный,со сновидениями,утром весь негатив предыдущего дня стирается из головы |
15.09.2012, 23:42 |
|
Администратор
|
Физический труд. Или алкоголь ))
________________
Судьба - совокупность совершенных глупостей человека. Любите и принимайте людей такими, какие они есть. Если Вас оскорбили - нажимаем "Пожаловаться на это сообщение" слева от поста под аватаром хама. |
15.09.2012, 23:51 |
|
Persona non grata
Детали профиля (+/-)
|
Обычно после снотворного утром в голове туман и с мыслями трудно собраться. Поэтому пьют их в крайнем случае.
|
16.09.2012, 00:02 |
|
Persona non grata
Детали профиля (+/-)
|
|
03.10.2012, 13:57 |
|
|
High Way Woman
Детали профиля (+/-)
|
неплохая статья в АиФе
http://www.aif.ru/health/article/55686
________________
Или пан или пропан (бутан) Sher. |
|
Сказал(а) cпасибо | PMR (03.10.2012) |
29.11.2012, 16:24 |
|
|
High Way Woman
Детали профиля (+/-)
|
Сами ученые похожн тоже не спали, чтобы изучить эти расстройства)
http://www.bbc.co.uk/russian/science...leep_sex.shtml
Последний раз редактировалось Sher; 29.11.2012 в 16:27. |
|
24.01.2013, 13:43 |
|
|
High Way Woman
Детали профиля (+/-)
|
Бедные англичане на что только не идут во имя науки
|
|
15.07.2015, 15:57 |
|
|||
Администратор
|
Уже под любую интересную тему на форуме есть подходящая "тема"
Когда у тебя бессонница.
|
|||
19.05.2017, 16:12 |
|
|
ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
Ответов: 967
Регистрация: 29.03.2017
Адрес: Страна снов
Спасибо:94/108
Не понравилось:3/0
Репутация: 29
|
Способ №2. Музыка Моцарта и шум вентилятора - разве что его "Реквием" Способ №3. Погуляйте с собакой - собака спит по ночам Способ №4. Физическое утомление - так устать, что даже спать нельзя. Способ №5. Не перегружайте желудок - а вот это как раз помогает уснуть Способ №6. Расслабьтесь в ванне - какие-то ассоциации не очень Способ №7. Ложитесь в одно и то же время - без комментариев Способ №8. Почитайте скучную книгу - все книги и так скучные Способ №9. Помёрзните, а потом согрейтесь - бред Способ №10. Выпейте молока - а еще лучше 100 г Способ №11. Займитесь сексом - а, ну как же без секса хотя бы в одной теме Способ №12. Засыпайте на правом боку - может, сам решу, на каком боку спать Способ №13. Перестаньте тревожиться - спасибо за совет Реально помогает включение различных мантр. Там обычно одна и та же мелодия повторяется, это очень хорошо усыпляет. |
|
20.05.2017, 12:18 |
|
rollin' in the deep
Детали профиля (+/-)
|
Мой крепкий сон мало зависит от физической усталости, только от эмоционального состояния. Оно должно быть более менее ровным. Если слишком много вречатлений (хороших или плохих), никак не спится нормально.
А еще , я люблю засыпать под работающий телик).
________________
Будто я Египтянин, и со мною и солнце и зной И царапает небо когтями лёгкий Сфинкс, что стоит за спиной |