Регистрация |
Правила форума | Справка |
Сообщество |
Календарь |
Сообщения сегодня |
Сообщения за неделю |
≥ Поиск ≤ |
|
Медицина и здоровье - Спрашиваем совета врачей по Вашему здоровью. Говорим о лекарствах и лечении, диетах и питании. Обсуждаем как сохранить красоту, как не болеть и т.д. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17.06.2013, 23:08 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#181
|
Новичок
Детали профиля (+/-)
|
да, меня давеча спрашивал сотрудник - как набрать вес. у него кожа да кости, конституция мож такая. есть булки. пачками. и пофиг... а кто-то слопает кусочек - уже опа, вес... (моя жена страдает этим) вот ведь - и в чем разница ??
|
18.06.2013, 03:32 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#182
|
Пользователь
Детали профиля (+/-)
|
Я возле хлебного отдела просто постою две минуты - уже плюс 3 кг веса))
Что помогло мне? Любовь к себе) Вот сегодня я не скушаю шоколадку, булочку или что еще каллорийное, зато завтра за эти мучения награжу себя новой кофточкой (которая будет на размер меньше обычного). В итоге - отказалась от сладкого, мучного, жирного и жратвы на ночь. Плюс фитнес, на котором тоже важно не мухлевать, а напрягать мышцы. Бывало, выбьешься и сил, выполняя упражнение и думаешь - "булку жрала? Жрала! Рабооооотай!" - и вперед)) Через пару месяцев купила штаны на два размера меньше, да и большинство одежек стало велико. Какое это блаженство...)) Кстати, через какое то время желание съесть что-то сладкое, мучное, жареное - пропадает напрочь и даже если выпадет случай вкусить "запретный плод" - удовольствия никакого! |
09.08.2013, 17:40 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#183
|
High Way Woman
Детали профиля (+/-)
|
<<Ты дура?>>
насколько я помню, я тощая. видимо мозг, который в наличие, усиленно работает)) А ты, как я помню - полненькая)) <<Что помогло мне? Любовь к себе) >> меня пожрать всякую дрянь всегда останавливало нежелание менять свой имидж и прятаться за широкой одежкой. Всякие фитнесы оно канешн, гламурно и все такое, показывает наличие финансов, но ничуть не лучше отлаженной системы упражнений и ходьбы по пересеченной местности и эти два последние приема не требуют необходимости приходить в назначенное время, платить и дышать спертым воздухом, который сперли до вас)) Хотя просто для ознакомления - что новенького в индустрии красоты тела, туда сходить познавательно.
________________
Или пан или пропан (бутан) Sher. Последний раз редактировалось Sher; 09.08.2013 в 17:45. |
09.08.2013, 23:48 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#184
|
|
Форумчане ПМР
Детали профиля (+/-)
Ответов: 2,760
Регистрация: 14.04.2011
Адрес: г. Бендеры
Спасибо:1,744/1,174
Не понравилось:1/0
Репутация: 3372
|
А если взять с собой в дорогу на прогулку кого-то из домашних, вообще красота - живое общение идет полным ходом с по-настоящему близкими людьми, а не по-привычке вечерами сидючи у телевизора или компа.
________________
Красивым и Здоровым быть легко!: http://tiande.eu/~WIvuj |
|
Сказал(а) cпасибо | Sher (10.08.2013) |
10.08.2013, 08:11 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#185
|
High Way Woman
Детали профиля (+/-)
|
да, если можно что-то сделать без напряжения, денег и с удовольствием - почему бы это не сделать?
Вообще для многих фитнес это :1. стимул ,тк самому лень. 2. место встреч 3.престиж - я дескать по фитнесам хожу. При нашем климате и возможностях пробежаться на свежем воздухе фитнес нужен 1-2 месяц в году. |
10.08.2013, 11:43 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#186
|
NativeNatural
Детали профиля (+/-)
Ответов: 4,033
Регистрация: 04.10.2009
Адрес: а не ваше это дело!
Спасибо:924/2,229
Не понравилось:10/18
Репутация: 4159
|
это все хорошо, девочки, при здоровом организме. чуть какой сбой или дисбаланс - пиши пропало.
|
Сказал(а) cпасибо |
10.08.2013, 12:41 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#187
|
Lady_Biology
Детали профиля (+/-)
|
Мне вот очень хочется 10 кило сбросить.
А так я очень худенькой и хрупкой в реале выгляжу, только задница солидная, 98 в обхвате, при том что сам таз узкий... |
10.08.2013, 12:53 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#188
|
The Scarecrow
Детали профиля (+/-)
|
Смотри на это с другой стороны: зато есть что обхватить ))).
________________
If you're playing Rock 'n' Roll, play It without lies. Always be as brave and proud, like an eagle in the sky! If you want to be remembered, there is one thing you should do: When you play your music, gotto keep It true! © "Majesty" |
10.08.2013, 23:06 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#189
|
Пользователь
Детали профиля (+/-)
|
Не знала. Вообще я не хвастко и лишний раз прихвастнуть тем, что хожу на фитнес не люблю, а тем, что за 3 месяца скинула 12 кг, ограничив себя в еде и занимаясь фитнесом - каюсь, могу похвалиться. Вопрос престижа - 20 дол. в месяц? Опять же, не знала. Я опираюсь на свой собственный опыт - стала чувствовать себя лучше, более уверенно владеть своим телом и движениями, это очень классное ощущение. Кто-то может и ходит туда дабы при случае прихвастнуть, но лучшим способом похвалиться является видимый результат, если его нет - то на подобные "хвальбы" люди смотрят снисходительно. А прогулки у меня каждый день, особенно в теплое время года. Контраргументация хороша только в том случае, если обсуждаемое дело опробовано на себе, сделано все, что рекомендуется и это не принесло никаких результатов.
|
10.08.2013, 23:28 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#190
|
|
ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
|
в это же время делаем массаж того места в котором нужно похудеть используя антицеллюлитные гели и крема можно обертывания( только главное не перестараться чтобы кожу не сжечь) так месяца 3 и ваших 10кг не будет (фитнес нагрузки во время сбрасывания веса не желательны)когда избавитесь от лишнего веса сможете заняться коррекцией фигуры и уж тогда фитнес, плаванье и т д ) |
|
11.08.2013, 08:33 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#191
|
|
High Way Woman
Детали профиля (+/-)
|
Мне бы набрать массу, а не сбрасывать, а для этого надо иметь желание есть побольше ( и денег для этой еды соответственно, высокобелковая еда недешевая), а вот этого у меня нет... Для многих в Тирасе ( см тему как прожить на 200 баксов) и 20 баксов -это деньги. Никто не против физкультуры как таковой во всех ее формах, если Вы внимательно почитали предыдущие посты, речь идет о заменяемости зала с тренажерами продуманным стилем жизни. Опять же - знаю много женщин, которым нужен стимул ввиде похода на фитнес и указаний тренера и еще в компании, и опять же, повторяю в 10й раз, НИЧЕГО ПЛОХОГО лично я в этом не усматриваю, однако предлагаю свои варианты, и еще раз повторю - хорошо изредка туда ходить, если появляется новый тренер с новыми знаниями и наработками для общего развития. |
|
11.08.2013, 09:13 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#192
|
|
Форумчане ПМР
Детали профиля (+/-)
|
Это САМАЯ ДЕШЕВАЯ ЕДА, на самом деле Большинство жирнеют как раз из-за употребления самой дешевой еды, например, америкосы жрут дешевые фастфуды, и много, а потом занимают очереди на ХИРУРГИЧЕСКОЕ ВЫСАСЫВАНИЕ ЖИРА из себя А, чуть не забыл, - повышенно вредным теткам, ожирение не грозит, вредность выжигает все завязывающиеся жировые отложения Полнеют обычно добрые тети, они типа становятся еще добрее !!! |
|
11.08.2013, 09:18 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#193
|
High Way Woman
Детали профиля (+/-)
|
гутен, я не про жирнеть, а про мышечную массу, про жир мне давно и много чего известно, мне он не нужен.
Вредность в Вашем понимании -это наличие своего мнения в моем понимании. А вот хамство обычно бывает как раз у несдержанных и бесхарактерных. |
11.08.2013, 10:07 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#194
|
|
Lady_Biology
Детали профиля (+/-)
|
Интересно, а с какими веществами нужно обертывания проводить? Я как-то по советам на форуме делала с глиной голубой и горчицей, так потом с диким визгом в ту же секунду бежала смывать все это в ванную)) -------- Добавлено в 09:07 -------- Предыдущее было в 09:06 -------- Ну я очень вредная, спс за совет, буду еще вреднее, наверняка кожа да кости останутся) |
|
11.08.2013, 18:19 |
Re: Как правильно сбросить вес.
#195
|
Пользователь
Детали профиля (+/-)
|
Ну ожирение может и нет, а вот склонность, увы, есть) Ни одного худого на всю родню с обеих сторон)
я о пользе массажа слышала, он действительно помогает. Да и тренажерчики есть соответствующие, после них попа красная и болит. Я на такое не решусь) И на обертывания не решусь, все таки это все очень индивидуально - реакция кожи на какие-либо ингридиенты обертывания. А вот поскакать как триконя - это по мне) |
14.09.2018, 11:48 |
|
The South Will Rise Again
Детали профиля (+/-)
Ответов: 8,802
Регистрация: 11.05.2012
Адрес: VOTT.RU
Спасибо:941/266
Не понравилось:21/12
Репутация: 5652
|
В первом же сообщении. Вас, хитрожопых спамеров, видать издалека, как ни выё6ывайтесь. Но, модерации виднее, безусловно. Она ведь тут для этого именно и есть, ажно две штуки, не так ли.
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Разделы | Ответы | Последний ответ |
Давайте правильно говорить!))) | СтрахаНет | Курилка и флудилка | 40 | 23.02.2024 11:03 |
Правильно ли так парковать авто? | PMR | Авто клуб Приднестровья | 11 | 26.10.2018 09:02 |
Как правильно колоть анаболики | mihail | Знакомства в Приднестровье | 2 | 24.07.2010 02:48 |
Как правильно банит пользователей. | PMR | Отзывы и предложения по форуму | 0 | 14.06.2010 10:45 |
|
|