все это восточное хорошо,но оно мало подходит для европейцев,у нас с азиатами немного разная конституция тела,центр тяжести немного смещен,потом айкидо,карате и т.д.-это искуство,а то о чем я говорю система занимаясь ей не надо практически ничего менять в своей жизни,ни от чего не надо отрекаться и подготовить бойца по системи Кадочникова реально до 6 месяцев,а восточными и жизни порой нехватает,если вам интересно в нете есть полная информация в свободном доступе,дерзайте.
|