09.08.2018, 08:48
|
#19
|
|
Администратор
Детали профиля (+/-)
Ответов: 42,114
Регистрация: 12.05.2008
Адрес: Тирасполь
Спасибо:4,663/4,982
Не понравилось:136/372
Репутация: 
|
Йога "Сат Нам", г. Тирасполь.
Расписание занятий:
вторник 18-00 ,
суббота в 8-00
Адрес: Красные Казармы, Космонавтов 65.
В воскресенье Садхана в 6-00 утра в Красных Казармах для продвинутых йожиков) ну, или для тех, кто хочет поспать под звуки мантр). Свободные пожертвования.
Инструктор: Инна Козловская. тел 77786809.
Вопрос:
Доброе время суток Вам!
Очень много слышал хорошего про занятия ийогой,что занятия этой гимнастикой человек становится целеустремлённым,физически здоровым и душевно крепким человеком Правда это или нет?
Есть желание заняться этой гимнастикой расскажите пожалуйста немного подробно об этой гимнастике,и не поздно ли начать занятся в 44 года, будет ли результат или просто времяпровождения
Заранее вам спасибо
Ответ Инны:
Йогой начать заниматься никогда не поздно. Нет никаких возрастных ограничений кроме того, что регулярная практика рекомендуется с 18 лет. В плане здоровья ограничения это гипертония, психические заболевания, болезни в острой стадии и прием психотропных препаратов. Так же нельзя заниматься практикой в состоянии алкогольного и наркотического опьянения. Можно долго рассказывать про пользу, которую приносит Кундалини йога (физическое здоровье, эмоциональная стабильность, избавление от депрессий, раскрытие собственного потенциала и многое другое), НО лучше попробовать это сделать на практике. Ведь сколько не говори ХАЛВА, во рту сладко не станет))) Желаю Вам раскрыть для себя этот чудесный мир!
 
 
________________
Судьба - совокупность совершенных глупостей человека. Любите и принимайте людей такими, какие они есть.
Если Вас оскорбили - нажимаем "Пожаловаться на это сообщение"  слева от поста под аватаром хама.
|
|
|
|