Показать сообщение отдельно
 10.08.2013, 23:28  
По умолчанию Re: Как правильно сбросить вес.
#190
  Эльза Эльза вне форума
  ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
Ответов: 719
Регистрация: 30.10.2011
Спасибо:165/511
Не понравилось:5/12
Репутация: 1050

Daisy писал (а) Посмотреть сообщение
Мне вот очень хочется 10 кило сбросить.
А так я очень худенькой и хрупкой в реале выгляжу, только задница солидная, 98 в обхвате, при том что сам таз узкий...
если есть желание - то перестаем есть- питаемся водой и растительной пищей хотя бы с месяц
в это же время делаем массаж того места в котором нужно похудеть используя антицеллюлитные гели и крема
можно обертывания( только главное не перестараться чтобы кожу не сжечь)
так месяца 3 и ваших 10кг не будет (фитнес нагрузки во время сбрасывания веса не желательны)когда избавитесь от лишнего веса сможете заняться коррекцией фигуры и уж тогда фитнес, плаванье и т д )
  Вверх