17.09.2016, 13:01
|
#16
|
Форумчане ПМР
Детали профиля (+/-)
Ответов: 76
Регистрация: 15.09.2016
Адрес: Красноярск
Спасибо:20/156
Не понравилось:0/0
|
Познание истины писал (а)
у меня там веточки были о Здоровом питании - СМУЗИ и Еда Живая и Мертвая - это очень важно у всех марафонцев как мне удалось выяснить питание только растительное, но они варят и жарят, поэтому вот рекомендация Вам - .....
.....
- пожалуйста не забывайте о том, что Ваше будущее в Ваших руках, и как сказала Елка все зависит от нас самих, но прошу Вас не трогайте всякую пищу что из плоти. - вот рецептики - только смузи - свежие фрукты - овощи - молоочные продукты - мед - орехи и специи - чеснока побольше и перчика не забываем острого
во всяких свежих растительных - ЖИВАЯ ЕДА - плодах - ФИТОНЦИДЫ - это растительный иммунитет очень важная составляющая.
Вложение 19662
|
Спасибо! :) Приятно встретить единомышленника на пути в познании приближения к истине.)
Не ем мясо с 18 лет. Сами понимаете, стаж приличен.) 10 лет как перестали с другом есть рыбу и всевозможных моллюсков.) Строго сыроедили года три, сейчас лет пять как сырая пища в рационе на 95-97%. Яйца и простоквашу при заквашивании все же приходится подвергать тепловой обработке, что неизбежно ведет к денатурации продукта.) Но, мы не ханжи, смотрим на многие нюансы по философски. (домашние молочные продукты, мед с сибирских просторов и прочие радости орехо-фруктового рациона нам близки и в нашем образе жизни - рулят много лет. Особенно удобно в путешествиях и походах.)
|
|
|