ВСД не лечу - толку от успокоительных ноль. А вот позвоночник - ежедневно по таблетке хондроксида (хондропротектор) + 20 минут упражнения на позвоночник, + каждые 20 минут разминка, если работаю за компьютером, + плавание (летом в днестре, сейчас пойду в бассейн), самомассаж шеи и по возможности спины.
Я так понял, что симптомы ВСД у меня от позвоночника.
________________
Судьба - совокупность совершенных глупостей человека. Любите и принимайте людей такими, какие они есть.
Если Вас оскорбили - нажимаем "Пожаловаться на это сообщение" слева от поста под аватаром хама.
|