[alex]

тоже все переболели или болеют сейчас
думаю, причина в необычно дождливой и прохладной погоде и в том, что большинство обитает в ж/б коробках, без автономного отопления и плохого закаливания организма. этот метеостресс и вызвал снижение иммунитета а вслед за ним поспешили ОРВИ и ОРЗ

чтобы не болеть можно использовать местные методы типа смазывания слизистой носа оксолиновой мазью или пихтовым маслом и попробовать усилить неспецифический имммунитет.(витамины, микроэлементы плюс при отсутствии аллергии - интерфероны)

мелькающую по тв рекламу антигриппозных средств считаю вредной.
при заболевании гриппом уже не нужны никакие средства кроме симптоматической терапии. так как никаких патогенетических, а тем более этиологических медикаментов нет!