[kardinal888]

Ingrid писал (а)

Без горячего никак нельзя, супчик или бульон должны быть в рационе пренепременно!

СТРАДАЕТЕ ОТ СТЕРЕОТИПОВ ПРОШЛОГО ))

ЧОПЕР

Я люблю такой упрощенный вариант СМУЗИ: самые обычные овсяные хлопья просто залить теплым молоком, добавить пару чайных ложек меда и перед употреблением дать настояться минут 7-10.

от такого питания только углеводы с минимумом фитонцидов