06.09.2010, 22:45
|
#48
|
|
Форумчане ПМР
Детали профиля (+/-)
Ответов: 34
Регистрация: 19.07.2009
Спасибо:9/5
Не понравилось:0/0
|
Tane4ka, без физических упражнений Вам не обойтись.
Самое эффективное из того, что я знаю - бодифлекс. Времени занимает минут 20. Если правильно заниматься, эффект очень хороший. В том числе и оздоровительный. Можно почитать здесь.
http://www.mybodyflex.ru/forum/2-160-1
|
|
|
|