[maslinka]

Sher писал (а)

Согласна, чертовски сложно!!!
надо такие сильные руки иметь

Смотря какие движения делать, как по мне, так это не сложно, а очень увлекательно, особенно если есть с кем свое увлечение разделить.
Я дома шест себе установила и подружки приходят со мной вместе вертеться на нем.

Добавлено через 1 минуту
Но, конечно, помимо этого нужно заниматься хотя бы 2 раза в неделю стрип плстикой, чтобы мышцы не потянуть.