Боевые искусства или бокс?
 

Что лучше для здоровья и содержательней по принципам ведения боя?

Боксу научиться быстрее, подготовить среднего бойца боксера быстрее в 5-10 раз, чем среднего каратиста.
На сколько знаю, кикбоксеры тоже быстро готовяться.
Суть в том, что учат 4-5 ударам, и делаютс них коронки, удары на очень высокой скорости и с большей силой.
А для здоровья профессиональный спорт скорее вреден.

Бокс, ушу и карате
 

Результативней бокс .. и вообще кикбокс )) а лучше для здоровья оздоровительное ушу, кунгфу, айкидо .. вообще спорт дело такое .. лучше бытьв любителях если ты просто для себя для своего здоровья тренируешься. Спорт хорошо для любого возраста, главное не переуседствовать
кикбоксеры долго готовятся, все зависит от усердствий

Зачем быстрее ,быстрее научиться кидать кулаки?А что дальше?А боксер прозанимавшийся лет 10-15 из спорта уходит полной развалиной.Ну а для кикбоксеров произойдет быстрее,ели быстрее разовьет необходимую гибкость.Ведь нужно ноги поднимать.А есть ли другие методы?

Я не професисональный спорт, а про подготовку бойца для драки.

Есть еще полезные книги из серии "Черная медицина". Там описывается как максимально быстро нанести ущерб здоровью.
К примеру точный удар в точку сразу под ухом внизу - вызывает огромной силы шоковую боль.
Помню, когда я в занимался спортом, мне понравился один прием, - самое сложное было в нем увернуться от удара правой, но уже потом лишь схватить руку за запястье, чтоб локоть противника получился над плечом... Резко опускаешь руку вниз и рука противника ломается в локтевом суставе о твое плечо. Но от неожиданного удара редко удается увернуться... Реакция должна быть хорошей.
Противник наиболее уязвим за миг до своей атаки.

http://img1.liveinternet.ru/images/a...6_bolevie2.gif

http://img0.liveinternet.ru/images/a...9_bolevie1.gif

Есть хороший принцип - бей мягким по твердому, а твердым по мягклму.
Ломай суставы, выбивай их, кусай, рви связки, меньше думай, старайся всё делать на уровне инстинкта выживания.
Ну и тренироваться надо.

А для каких целей Вам это нужно?

У меня два сына обязательно пойдут в бокс ,мне не нужно проф уровень .но для себя что б не боялись удара и могли дать отпор .

Просто школы восточных боевых искусств имеют одно преимущество. Неотъемлимой частью каратэ до и ушу и других является духовная сторона. Научить пару ударам можно любого, а вот научить, кого и когда бить, это задача...

Вы знаете придет Угрюмый Бсдяшник он вам лучше расскажет насчет пару ударов .Вообще в боксе тоже учат кого и когда бить .И многое еще зависит от тренера .

Бокс - г..., постояные удары по голове делают из человека дибила, боевое самбо вот это тема

а - как насчёт каратэ и дзюдо?)))

смотря для чего, если для того чтобы держать себя в тонусе, то подойдет почти все, тк любые физ нагрузки идут в принципе на пользу, а вот если надо быстро и без лишних движений обезвредить противника, то тут все эти махания ногами и крики нафиг не нужны:ab:

если вы хотите научиться защищать себя и окружающих в любой ситуации, то лучше - дзюдо или самбо.
я так понимаю, что изначально речь шла о самообороне на улице, а не о карьере спортсмена-профессионала, так что вам нужно максимально быстро научиться реагировать на агрессию и противостоять ей. на улице вы вряд ли встретите профессионала-каратиста, который спьяну решит набить вам рожу, просто потому что вы ему не понравились, скорее всего это будет парочка подпитых долбо**ов, которым для самоутверждения нужно над кем-нибудь поиздеваться!
в дзюдо и самбо как раз собраны комплексы ударов-приемов, которые просты и действенны в таких ситуациях, разучиваются они довольно быстро, в дальнейшем только оттачивается мастерство.
заниматься боксом серьезно я бы не советовал, тем более в подростковом возрасте, сам спорт-то полезен, но те травмы, которые вы получите занимаясь боксом(чаще всего там бьют в голову), крайне не желательны.
восточные единоборства конечно же хороши, но чтобы развить духовность, вам нужно в монастырь ехать(Шаолинь например), сомневаюсь что в наших школах вам будут поднимать дух чем-то кроме усиленных тренировок...

В боях без правил побеждают в основном борцы!
Федор Емельяненко
Спортивное увлечение Федора борьбой началось с занятий самбо и дзюдо в секции, под руководством Василия Ивановича Гаврилова. Уже через год Федор был принят в спортивный класс, комплектовавшийся Вороновым Владимиром Михайловичем, тренером, который работает с ним и по сей день на базе ДЮСШОР имени А. Невского. Школу Федор Емельяненко окончил в 1991 году и поступил в профессиональное училище, которое в 1994 году закончил с отличием. С 1995 по 1997 г служил в рядах Российской армии, где самостоятельно продолжал заниматься спортом.
1997 г. Выполнил норматив мастера спорта России по самбо, (Санкт-Петербург). Спустя 2 месяца выиграл международный турнир (Курск) и стал мастером спорта по дзюдо.
1998 г. Получил звание мастера спорта международного класса России по самбо, завоевав первое место на престижном международном турнире класса "А" в Москве. Также в 1998 г. стал чемпионом России и бронзовым призером чемпионата России по дзюдо (Кстово), а также бронзовым призером чемпионата России по самбо (Калининград). В этом же году завоевал звание чемпиона в своей весовой категории и стал серебряным призером в абсолютной весовой категории среди вооруженных сил России.
2000 г. Занял третье место на чемпионате России по самбо. В этом же году перешел в бои в бойцовской версии "Рингс", где добился высоких результатов.
2001 г. Стал чемпионом мира в этой версии в тяжелой весовой категории.
2002 г. Стал чемпионом в абсолютной весовой категории и перешел в самую престижную версию боев без правил "Прайд". В этом же году выиграл чемпионат России по боевому самбо (Москва). Стал первым на чемпионате мира по боевому самбо в тяжелом весе (Салоники, Греция), был капитаном команды, которая в общем зачете заняла первое место. Выиграл чемпионат мира по боевому самбо в абсолютной весовой категории (Панама).
2004 г. Провёл пять боёв в PRIDE (соперники Марк Колман, Кевин Рендлеман, Наойя Огава, Антонио Ногуейра), и в канун нового 2005 года, выиграв Гран-при, стал обладателем двух титульных поясов - "Чемпион Гран-при" и "Чемпион мира" по боям версии "PRIDE".
В октябре 2005 года на чемпионате мира по боевому самбо в Праге (Чехия) одержал победу в двух боях, завоевав звание трёхкратного чемпиона мира.
В ноябре 2009 года защитил титул и подтвердил звание сильнейшего бойца планеты, нокаутировав Бретта Роджерса во втором раунде.
[youtube]FqeZLfqUWHo&feature=player_embedded#![/youtube]

красавец и брат его еще тот богатырь
http://www.emelyanenko.com/images/photos/1563.jpg

Они сказываются даже не в старости, а в продуктивном возрасте, когда необходимо строить карьеру.
Поддерживаю! Ещё лучше заниматься рукопашным боем... причём выходить на тренировки в неудобной одежде и обуви (без шортиков и кроссовок, без кимоно!). И проводить поединки с людьми разных возрастов и разных телосложений.
Как это не обидно, но это так. Не раз меня забивали на земле как беззащитное существо. Хорошо что бурное детство проведённое в борьбе с мальчишками на спор оставило рефлексы пинаться и вгрызаться когда на тебя наваливается человек в два раза больше весом.

Бокс слизывает границы... особенно на улице. Но чем больше ты занимаешься ЛЮБЫМ видом спорта (если ты не ленивое мясо) ты совершенствуешься. И если по началу в тебе бурлят амбиции, что ты чего-то стоишь, то спустя пол года ты понимаешь что ты никто. Что есть спортсмены с отточенным мастерством, поединок с которыми может закончиться для тебя последним. И ты прячешь свои навыки глубоко в задницу и демонстрируешь их либо когда тебя серьёзно задели, либо когда пьян. Но есть ещё другие фобии, которые не берутся (лично у меня) с воздуха: огнестрел, бита, нож... Всему этому может противостоять рукопашка. А что бокс... я до сих пор не прикрываю яйца, потому что рефлексом защищаю только голову и торс.

На мой взгляд бокс отлично подходит для постановки удара. Поставил удар и бросай, пока не выбили мозги. Ну и конечно чувство дистанции и прочее даст бокс, как и любые единоборства.
Думаю хорошо позаниматься годик боксом, ещё годик борьбой, а потом уже рукопашным боем.

С 2-3 ударов не вырубил противника, значит можно проводить болевые. Ну и против 2-3 противников бокс не всегда поможет.

А впрочем это все разговоры дилетантов :)

Бокс как основа нужна, остальные боевые исскуства можно успешно на него "наложить".